A muchas mujeres en un momento u otro les preocupa la aparición de la celulitis y creemos que es un mal inevitable. Pero aunque está condicionado en cierta parte por la genética, la forma de vida y nuestros hábitos también influyen. Te dejamos una pequeña lista de 5 cosas sencillas que puedes hacer diariamente para evitar la llamada piel de naranja en tus piernas y glúteos:
1. Camina por lo menos diez minutos diarios: así promueves la circulación de la sangre. Intenta no pasar mucho tiempo tampoco sentada y párate cada hora por algunos minutos y estira las piernas.
2. Evita el café, el tabaco y el alcohol: el café y el tabaco son vasoconstrictores así que reducen la cantidad de sangre que circula por el cuerpo y el alcohol favorece la retención de líquidos.
3. No utilices ropa apretada: esto también influye en la circulación de la sangre. Mejor usa prendas holgadas y prefiere las telas naturales que permiten a la piel respirar como el algodón.
4. Toma mucha agua: trata de evitar los refrescos, pues contienen grandes cantidades de azúcar y gas que promueven la aparición de la piel de naranja y toma mucha agua para mantenerte hidratada.
5. Eleva los pies en la cama: este es un ejercicio muy sencillo utilizado para mejorar la circulación de los miembros inferiores.
Recuerda que si quieres una ayuda adicional, los masajes junto al ejercicio, son una buena opción para ayudarte a reducir la celulitis. Te recomendamos también utilizar nuestra crema para masajes reductora y anticelulítica Skin Solutions, pues contiene extracto de Centella Asiática que combate la celulitis y Árnica Montana que es un agente desinflamatorio.
¿Qué esperas? Luce tus piernas esta Semana Santa!
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noemi sanchez dice: bueno les comento que sus productos son muy buenos, han innovado y me encantan… jajajaja a mi partucilarmente me encantan… . Y el post que más me gustó: tips de emergencia, consejos rápidos y útiles… saludos
Carmen Pedroza (Buenas noches a todas las lectoras de este fabuloso blog. Quiero comenzar diciendo que aunque tengo 23 años he crecido con cosmeticos valmy, y con orgullo puedo decir que los productos son excelentes, han innovado y se han adaptado muy muy bien a las nuevas tendencias, tanto en colores, como en diferentes tipos de productos.
Mi secretos de belleza para no tener celulitis son FACILISIMOS, cualquier persona con un poquito de fuerza de voluntad lo puede conseguir, aqui van:
1. Tomar agua, aunque todo el mundo lo sabe, nadie lo hace, el agua hace milagros, disminuyte muchisimo la celulitis, y si le pones unas conchitas de naranja, mejor! porque quemas grasita.
2. En la noche despues de bañarte, date unos masajitos con crema anticelulitica la de valmy es EXCELENTE!!!! Y super super accesible, 100% recomendada. Estos masajes datelos en forma circular en las zonas con mas celulitis.
3. Toma jugo natural en vez de refresco!!! Las gaseosas son fatales, y a parten engordan!!! y si de verdad no aguantas las ganas, tomate una sodita! se te quita la ansiedad y sin tomar refresco.
4. Por ultimo, se constante, este es el mas dificil, porque de nada vale hacer todo al pie de la letra 2 meses del año y los otros 10 desastre.
HAGANLOS… son faciles, economicos y cuando vean las piernas sin tanta celulitisss ya me contarann!!!
Adriana Ortiz (El consejo más útil que me han dado es el de calentar la punta del delineador de ojos para que quede como delineador líquido. Y el post que más me gustó es el de los tips de emergencia, consejos rápidos y útiles para cualquier ocasión.
PillyLeal (Genial. Muchas gracias por los tips
Están súper prácticos, obviamente se trata de
Prevenir.
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De verdad q sus consejos son muy utiles y lo mejor son super sencillos, ..Necesito un consejo o una recomendacion, yo estuve un tiempo larrrgo tomando asteroides x un problema de cervical y las consecuencias fueron aparte de la gordura, las manchas negras en la cara……….y he probado muchas cosas y sigo con las manchas , por favor ayudenme con esto y muchas Gracias